Blog

Jak uniknąć kar RODO?

6 miesięcy ago admin 0
W świetle coraz to nowych przepisów i galopującej biurokracji właściciele firm i pracownicy biurowi muszą poświęcać wiele czasu i energii, aby przeprowadzać wszystko zgodnie z nimi. Ten czas i energia, zamiast być spożytkowany produktywnie na rozwój firmy, jest niestety marnowany na wypełnianie procedur, wśród których ostatnio pojawiła się ustawa o ochronie danych osobowych. RODO od Read More

Konferencja biznesowa w Krakowie. Gdzie wynająć salę?

6 miesięcy ago admin 0
Od niepamiętnych czasów Kraków słynie w całym kraju jako miasto kultury i sztuki. Warto jednak pamiętać, że zawsze był on także miastem rozwijającego się biznesu. W duchu tej wielowiekowej tradycji wielu właścicieli firm wybiera właśnie gród Kraka na miejsce organizacji konferencji biznesowych. Gdzie w Krakowie najkorzystniej będzie wynająć salę na konferencję? Kwestie istotne przy organizacji Read More

Na co zwrócić uwagę, wybierając transporter dla gryzonia?

6 miesięcy ago admin 0
Każdy posiadacz gryzonia wie, jak ważny jest właściwie dobrany transporter. W końcu każde zwierzę trzeba chociaż raz na jakiś czas zabrać do weterynarza, czy po prostu przewieźć z miejsca na miejsce. Transporter dla gryzonia bardzo ułatwia tą czynność, bo zapewnia zwierzakowi spokojną i bezpieczną podróż. Wielkość Wielkość transportera dla gryzonia ma kluczowe znaczenie. Dobry, powinien Read More

5 powodów, dla których warto stosować cytrynian magnezu

6 miesięcy ago admin 0
Do prawidłowego funkcjonowania człowiek potrzebuje nie tylko witamin, ale także mikroelementów i makroelementów, które są niezbędne dla procesów biochemicznych zachodzących w organizmie. Po co nam magnez? To obok potasu i wapnia jeden z najważniejszych makroelementów. Odpowiada za aktywację ponad 300 enzymów uczestniczących w przemianie węglowodanów, białek tłuszczów, transport fosforu, stabilizuje kwasy nukleinowe. Dzienne zapotrzebowanie na Read More

Jak przygotować projekt naklejek do druku i wycinania?

6 miesięcy ago admin 0
Własne naklejki to świetny pomysł na promocję przedsiębiorstwa. Często są one wykorzystywane przez sklepy internetowe, a następnie naklejane na przesyłki. Oczywiście nalepki, etykietki, czy też stickery są stosowane w wielu rozmaitych branżach. Istotne jest to, aby projekt naklejek do druku został wykonany zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami. Tylko wtedy po wydrukowaniu będą one zgodne z Read More

Ferie w Krakowie – zabytki, nocleg, jedzenie

7 miesięcy ago admin 0
Kraków to bez wątpienia jedno z najciekawszych miejsc na terenie Polski. Co roku wielu turystów decyduje się odwiedzić miasto, zaliczane do czołówki najpiękniejszych na świecie. Czego można tu oczekiwać? W Krakowie na odwiedzających czeka moc atrakcji w postaci przepięknych zakątków i wspaniałych zabytków. Jednym z najważniejszych miejsc, od których należy zacząć zwiedzanie, jest Stare Miasto. Read More

Jak wrócić do formy po ciąży?

7 miesięcy ago admin 0
Ciąża może być wspaniałym momentem w życiu każdej kobiety, zwłaszcza wtedy, gdy posiada ona możliwości do tego, aby o siebie odpowiednio zadbać. Obolałe nogi czy kręgosłup mimo wszystko nie należą do najprzyjemniejszych dolegliwości, które bardzo często występują również po porodzie. Można znaleźć wiele sposobów na to, aby wrócić do formy sprzed ciąży. Jednym z nich Read More

Czy odbycie szkolenia z pierwszej pomocy jest obowiązkowe?

7 miesięcy ago admin 0
Wielu pracodawców, ale i niejednokrotnie samych pracowników, często zastanawiało się, czy szklenie z pierwszej pomocy, choć bardzo przydatne i z pewnością potrzebne jest obowiązkowe. Czy regulują to jakieś przepisy prawa? A jeśli tak, to jakie są szczegóły? Czy jest taki obowiązek? Gdyby ktokolwiek miał w tym punkcie jakiekolwiek wątpliwości, to tak szkolenia z pierwsze pomocy Read More

Największe zalety palenia Pelletem. Sprawdź, czy warto!

7 miesięcy ago admin 0
Pellet to materiał należący do dość wąskiej grupy paliw odnawialnych, który bardzo często przez wielu nazywany jest również zielonym węglem. Pellet stanowi doskonałą alternatywę w szczególności dla tradycyjnych metod ogrzewania, które są znacznie droższe i co najważniejsze mniej ekologiczne. Pellet – czym się charakteryzuje? Pellet jest wysokokalorycznym paliwem, o bardzo szerokim zastosowaniu (nic więc dziwnego, Read More

Jak zostać instruktorem PNF?

8 miesięcy ago admin 0
Skrót PNF tłumacząc z języka angielskiego oznacza proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu. Metoda PNF te jedne z najczęściej stosowanych sposobów na wykonywanie ćwiczeń terapeutycznych. jest to metoda, która szczególnie doskonale sprawdzi się w przypadku leczenia oraz rehabilitacji wszystkich osób cierpiących na schorzenia układu ruchu, a także te, które zmagają się z licznymi dolegliwościami neurologicznymi. Oczywiście nie Read More